رفتن به محتوای اصلی
ریال آنلاین
تحریریه ریال آنلاینخبر دقیق، روایت روشن، اقتصاد بدون ابهام
رصد لحظه‌ای
?>

آغاز مرحله چهارم تمرینات تیم ملی فوتبال با کارهای قدرتی

ریال آنلاین ۱ دقیقه مطالعه ۱۰ بازدید
تلگرامواتس‌اپ
آغاز مرحله چهارم تمرینات تیم ملی فوتبال با کارهای قدرتی
آغاز مرحله چهارم تمرینات تیم ملی فوتبال با کارهای قدرتی

به گزارش ریال آنلاین، این مرحله از تمرینات نیز در ادامه برنامه‌ریزی‌های منظم کادر فنی برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ در نظر گرفته شده است و تا زمان اعزام به اردوی ترکیه ادامه دارد.

در نخستین جلسه این دور از تمرینات، بازیکنان تیم ملی از ساعت ۱۱:۳۰ صبح در ساختمان پک حاضر شدند و پس از انجام تمرینات نرمشی و گرم کردن بدن، وارد تمرینات قدرتی شدند. هدف از این تمرینات، تقویت آمادگی جسمانی و افزایش توان بدنی بازیکنان است.

تمرینات قدرتی حدود یک ساعت ادامه داشت و به عنوان مقدمه‌ای برای تمرین عصرگاهی در نظر گرفته شد. این تمرین عصر امروز (شنبه) در زمین چمن شماره یک مرکز ملی فوتبال برگزار خواهد شد و شامل کارهای تاکتیکی و تمرینات گروهی خواهد بود که هماهنگی تیمی را تقویت می‌کند.

امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی به دلیل حضور در مراسم قرعه‌کشی نوزدهمین دوره جام ملت‌های آسیا که امشب در ریاض عربستان برگزار می‌شود، در تمرینات امروز غایب بود.

تلگرامواتس‌اپ

دیدگاه شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *